Doorbreek die ongezonde gewoontes Veel mensen willen afvallen, maar een gezonde leefstijl volhouden is niet altijd even gemakkelijk. Lees verder
Moeite met het behouden van een gezonde leefstijl? Automatische gewoonten, zoals eten, worden gecontroleerd door je onderbewustzijn. Lees verder
Die eeuwige strijd met de kilo’s Wist je dat meer dan de helft van de Nederlanders van 18 jaar en ouder matig of ernstig overgewicht ... Lees verder