Word roken de baas!

Ooit ben je met roken begonnen. Als tiener stak je je eerste sigaret op en je weet nog precies hoe vies je dat vond smaken, maar dat liet je uiteraard niet merken tegenover je vrienden. Dat was natuurlijk niet ‘stoer’. Inmiddels ben je heel wat jaren, én sigaretten, verder en zou je er dolgraag mee willen stoppen. Maar ja, dat heb je al zo vaak geprobeerd. En elke keer weer zonder succes.

Roken

Roken is absoluut niet goed voor je. Dat weet je best. Niemand hoeft jou te vertellen dat het slecht is voor je gezondheid: een slechtere conditie, aanslag op je gebit en vingers, een grauwe huid die sneller veroudert en een slechte doorbloeding. En ook weet je heus wel dat je meer kans hebt op ernstige aandoeningen zoals kanker, hartfalen, slechte bloedvaten, longkanker en een hersenbloeding. Dat is ook de reden dat je al zoveel pogingen hebt gedaan om te stoppen: eerst gaan minderen, nicotinepleisters en -kauwgom of de e-sigaret, je hebt het allemaal al geprobeerd. Maar tóch kon je het uiteindelijk niet volhouden. Elke keer weer bezweek je voor de verleiding.

gezonde leefstijl

Eén sessie is genoeg

Al klinkt het misschien ongeloofwaardig, tóch kun jij definitief van het roken afkomen. Hoe? Met hypnotherapie. Als je écht wilt stoppen met roken, is dit een heel krachtige en positieve manier. Winny Priester heeft met hypnosesessies al heel wat verstokte rokers van hun verslaving afgeholpen. ‘Ik reset als het ware je onderbewustzijn. Ooit was je immers een niet-roker en naar die situatie breng ik je bewustzijn terug. En al klinkt het bijna te mooi om waar te zijn, toch ben je na meestal één sessie definitief van het roken af.’

Trance

Hoe gaat zoiets dan in zijn werk? Winny legt uit: ‘Hypnose is een vorm van trance, zoals je ook kunt ervaren als je jezelf helemaal in een mooi boek of een spannende film verliest. Het voelt als een heerlijke ontspanning. Tijdens die trance kunnen er suggesties in je onderbewustzijn worden opgenomen. Wanneer deze suggesties goed voor je lichaam zijn en nut hebben, zullen ze blijvend zijn.’

Fobieën en angsten

‘Daarom is hypnotherapie ook zo effectief als hulpmiddel om definitief van het roken af te komen’, weet Winny. ‘Maar ook op andere vlakken geeft het heel mooie resultaten. Zo behandel ik bijvoorbeeld cliënten die te maken hebben met angsten en fobieën. Het is zó mooi om te zien hoe zij in de meeste gevallen na één of twee sessies veranderd zijn in mensen die zelf de controle hebben en eindelijk weer van het leven kunnen genieten!’

Dit artikel verscheen eerder in het ForYou Magazine Voorne-Putten.